Bomba owocowa
Bomba owocowa
Składniki:
- mrożone truskawki
- jabłko
- mrożone jagody
- cukier puder
- jogurt naturalny
- kilka łyżek płynnego miodu
- listki mięty
Przygotowanie:
Jabłko obierz ze skórki, pokrój i wrzuć do miseczki. Dodaj pozostałe owoce i cukier puder. Zmiksuj na gładką masę. Rozlej do wysokich szklanek do ¾ wysokości. Jogurt naturalny zmieszaj z miodem i nakładaj po dwie łyżki do każdej szklanki. Ozdób listkami mięty.
dr inż. Anna Harton
Zakład dietetyki SGGW w Warszawie
Pytanie do eksperta
Partnerzy
