Pasta z makreli
Pasta z makreli
Składniki:
- 1 makrela wędzona
- 150 g białego sera
- 3 jajka ugotowane na twardo
- 2 cebule
- 3 łyżki majonezu light
- 4 gałązki natki z pietruszki
przyprawy:
- sól
- pieprz
Przygotowanie:
Mięso makreli rozdrobnij, wymieszaj z serem. Uważaj na ości. Cebulę i jajka drobno posiekaj. Wrzuć do masy rybno-serowej, dodaj majonez i dopraw przyprawami. Wymieszaj. Pastę przełóż do salaterki i udekoruj natką pietruszki.
dr inż. Anna Harton
Zakład dietetyki SGGW w Warszawie
Pytanie do eksperta
Partnerzy
