Zupa brokułowa
Zupa brokułowa | Pierś z kurczaka z niespodzianką
Zupa brokułowak
Składniki:
- 50 dag brokułów
- 25 dag włoszczyzny
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- szklanka mleka
- 1/2 pęczka natki
przyprawy:
Przygotowanie:
Do wrzącego i osolonego wrzątku wrzuć pokrojoną włoszczyznę. Gotuj 20 minut i dodaj brokuły. Gotuj jeszcze 2 minuty i wrzuć jogurt wymieszany z mąką. Całość zamieszaj i doprowadź do wrzenia. Rozlej do talerzy i posyp posiekaną natką.
Pierś z kurczaka z niespodzianką
Pierś z kurczaka z niespodzianką
Składniki:
- 4 piersi z kurczaka
- 150 gramów suszonych pomidorów w oleju
- 2 -3 łyżeczki oliwy
przyprawy:
- przyprawa do potrawa z grilla
- bazylia
Przygotowanie:
Piersi z kurczaka rozklep, ułóż suszone pomidory i oprósz bazylią. Zawijaj dokładnie, by powstały roladki. Tak przygotowane piersi natrzyj przyprawą do potraw z grilla i posmaruj oliwą. Odstaw na kilka godzin w chłodne miejsce, następnie piecz na grillu lub w piekarniku.