Cytrusowe muesli
Cytrusowe muesli

Cytrusowe muesli

Składniki:

  • duży kubek jogurtu naturalnego
  • łyżka miody
  • 4-5 łyżek płatków owsianych
  • mandarynka
  • pomarańcza
  • kilka rodzynek
  • cynamon


Przygotowanie:

Jogurt połącz miodem. Dodaj płatki owsiane oraz rodzynki. Odstaw na pół godziny aż płatki namiękną. Owoce cytrusowe obierz i pokrój na małe kawałki. Dodaj do masy owsianej. Całość posyp cynamonem.

dr inż. Anna Harton

Zakład dietetyki SGGW w Warszawie
Pytanie do eksperta
Partnerzy

Braki flash player !!!

O NAS | KONTAKT | REKLAMA
copyright © 2009 Inspirander Media Sp. z o.o.