Warzywny twarożek
Warzywny twarożek

Warzywny twarożek

Składniki:

  • 250 gramów chudego twarogu
  • 5 rzodkiewek
  • pół papryki
  • pomidorki koktajlowe lub zwykły
  • ogórek
  • pęczek szczypiorku
  • kilka łyżek jogurtu naturalnego

przyprawy:
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie:

Twaróg przełóż do miseczki i rozgnieć widelcem. Dodaj jogurt i wymieszaj. Ogórek, paprykę, rzodkiewki i pomidora pokrój. Zmieszaj z serem, posyp posiekanym szczypiorkiem i przyprawami. Całość przed podaniem wymieszaj.

dr inż. Anna Harton

Zakład dietetyki SGGW w Warszawie
Pytanie do eksperta
Partnerzy

Braki flash player !!!

O NAS | KONTAKT | REKLAMA
copyright © 2009 Inspirander Media Sp. z o.o.