Dip ziołowy
Dip ziołowy
Składniki:
- 1/2 słoika majonezu
- mały pojemnik gęstego jogurtu naturalnego
- łyżka gęstej śmietany
- 3 jajka ugotowane na twardo
- pęczek szczypiorku
- pęczek rzodkiewki
- 2 łyżki posiekanej rzeżuchy
- 2 ząbki czosnku
- oregano
przyprawy:
- sól
- biały pieprz
- odrobina cukru
Przygotowanie:
Obierz jajka. Rzodkiewkę dokładnie posiekaj. Jogurt, śmietanę i majonez wymieszaj z rzeżuchą, drobno posiekanym szczypiorkiem, jajkami, rzodkiewkami oraz przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Przypraw do smaku solą pieprzem, cukrem i odrobiną oregano.
dr inż. Anna Harton
Zakład dietetyki SGGW w Warszawie
Pytanie do eksperta
Partnerzy
